Старение человека – закономерный процесс. Сохранить вечную молодость никакими чудодейственными способами невозможно, но задержать старость – задача вполне разрешимая. Затормозить процесс старения можно, соблюдая правильный образ жизни: это посильная трудовая деятельность, достаточная физическая активность, отказ от вредных привычек – курения злоупотребления алкоголем, соблюдение режима труда и отдыха.
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнить наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
По приказу ДЗ ХМАО-Югры, в целях профилактики заболеваний и пропаганды здорового образа жизни среди населения автономного округа, с 1 сентября 2012 года в МБЛПУ «Городская больница» стартует месячник «Здоровый образ жизни и долголетие».
В рамках месячника запланирован целый ряд мероприятий, который будет сопровождаться организацией в поликлинике и отделениях стационара уголков здоровья, выпуском санитарных бюллетеней, а также созданием рефератов, бесед, альбомов по здоровому образу жизни и долголетию. Будут задействованы такие формы работы, как проведение лекций и бесед на предприятиях и в стационарах по пропаганде здорового образа жизни и долголетию, обучение пожилых людей правилам здорового образа жизни, распространение печатной продукции профилактического содержания. Также, по традиции, пройдет «горячая линия» по тематике месячника, где можно будет задать интересующие вопросы.
Помните, соблюдение простых правил здорового образа жизни поможет Вам надолго сохранить активность и улучшить качество жизни!
Кабинет медицинской профилактики
МБЛПУ «Городская больница»